スケジュール

【定期教室】姿勢改善教室

いつ:
2021年9月7日 09:45 – 10:45
2021-09-07T09:45:00+09:00
2021-09-07T10:45:00+09:00

腰痛・肩こり・頭痛などに悩まされていませんか?

柔らかいボールや椅子を使用して姿勢改善することで全身の筋肉をほぐし、腰痛・肩こりなどの痛みを和らげることができます。

インナーマッスルを鍛えられ、身体が引き締まりダイエット効果もあります!

◆場所 花園ラグビー場 スポーツステーション

1日体験もできます。

事前にお問合せください。

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