スケジュール

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JFL 第7節  13:00
JFL 第7節  @ 東大阪市花園ラグビー場第2グラウンド
5月 1日 13:00 – 15:00
FC大阪 VS ヴェルスパ大分  13:00 キックオフ チケット等の詳細につきましてはFC大阪HPにてご確認ください。 FC大阪 (fc-osaka.com)  
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HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 9日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 9日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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姿勢改善教室 09:45
姿勢改善教室 @ スポーツステーション
5月 10日 09:45 – 10:45
柔らかいボールや椅子等を使用して姿勢改善することで全身の筋肉をほぐし腰痛・肩こりなどの痛みを和らげることを目指します。 インナーマッスルを鍛えられ、身体が引き締まりダイエット効果にも期待! 対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:金井真沙美 ※姿勢改善教室につきまして、現在定員に達しております。その為、キャンセル待ちの対応となります。ご了承ください。
はじめてのハワイアンフラ教室 13:00
はじめてのハワイアンフラ教室 @ スポーツステーション
5月 10日 13:00 – 14:00
『楽しみが欲しい』『趣味が欲しい』『気分転換したい』『美容と健康の為に体を動かしたい』など思っている方。みんなで楽しみませんか?   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物     (髪飾り・パウスカートはレンタル可) 講師:横井妙子
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 10日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:幼児(3歳~未就学児) 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 10日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
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ミュージアム見学 10:00
ミュージアム見学 @ 花園ラグビーミュージアム・南スタンド・コンコース1階・2階
5月 12日 10:00 – 15:00
(最終受付14:30)
SALSATION 11:15
SALSATION @ スポーツステーション
5月 12日 11:15 – 12:15
色々な音楽やダンスをミックスした動きで全身を動かします。 初心者向けの運動ですので、どなたでも参加いただけます。   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:CAMPBELL
血流改善コンディショニング教室 14:30
血流改善コンディショニング教室 @ スポーツステーション
5月 12日 14:30 – 15:30
脱力しながら小さくカラダを揺らし、本来のカラダの状態に戻します。 未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:18歳以上 参加費:10回コース¥11,000(税込) 定員:15名 持ち物:動きやすい服装、厚手のフェイスタオル(マフラータオルも可)、ひざ下が出せるパンツ 講師:山内真由美
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 12日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:3歳~未就学児 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 12日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 12日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 12日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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リラックスヨガ 14:30
リラックスヨガ @ スポーツステーション
5月 13日 14:30 – 15:30
シンプルなポーズを中心に深い呼吸を大切にしながら、ゆったりと各自のペースで様々なポーズを行います。 対象:18歳以上の女性 会費:回数分×1,100円 持ち物:動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物 講師:米田美喜 事前にお申込のご連絡をお願いいたします。
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ミュージアム見学 10:00
ミュージアム見学 @ 花園ラグビーミュージアム・南スタンド・コンコース1階・2階
5月 14日 10:00 – 15:00
(最終受付14:30)
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HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 16日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 16日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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姿勢改善教室 09:45
姿勢改善教室 @ スポーツステーション
5月 17日 09:45 – 10:45
柔らかいボールや椅子等を使用して姿勢改善することで全身の筋肉をほぐし腰痛・肩こりなどの痛みを和らげることを目指します。 インナーマッスルを鍛えられ、身体が引き締まりダイエット効果にも期待! 対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:金井真沙美 ※姿勢改善教室につきまして、現在定員に達しております。その為、キャンセル待ちの対応となります。ご了承ください。
はじめてのハワイアンフラ教室 13:00
はじめてのハワイアンフラ教室 @ スポーツステーション
5月 17日 13:00 – 14:00
『楽しみが欲しい』『趣味が欲しい』『気分転換したい』『美容と健康の為に体を動かしたい』など思っている方。みんなで楽しみませんか?   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物     (髪飾り・パウスカートはレンタル可) 講師:横井妙子
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 17日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:幼児(3歳~未就学児) 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 17日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
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ミュージアム見学 10:00
ミュージアム見学 @ 花園ラグビーミュージアム・南スタンド・コンコース1階・2階
5月 19日 10:00 – 15:00
(最終受付14:30)
SALSATION 11:15
SALSATION @ スポーツステーション
5月 19日 11:15 – 12:15
色々な音楽やダンスをミックスした動きで全身を動かします。 初心者向けの運動ですので、どなたでも参加いただけます。   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:CAMPBELL
血流改善コンディショニング教室 14:30
血流改善コンディショニング教室 @ スポーツステーション
5月 19日 14:30 – 15:30
脱力しながら小さくカラダを揺らし、本来のカラダの状態に戻します。 未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:18歳以上 参加費:10回コース¥11,000(税込) 定員:15名 持ち物:動きやすい服装、厚手のフェイスタオル(マフラータオルも可)、ひざ下が出せるパンツ 講師:山内真由美
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 19日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:3歳~未就学児 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 19日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 19日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 19日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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リラックスヨガ 14:30
リラックスヨガ @ スポーツステーション
5月 20日 14:30 – 15:30
シンプルなポーズを中心に深い呼吸を大切にしながら、ゆったりと各自のペースで様々なポーズを行います。 対象:18歳以上の女性 会費:回数分×1,100円 持ち物:動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物 講師:米田美喜 事前にお申込のご連絡をお願いいたします。
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HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 23日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 23日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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姿勢改善教室 09:45
姿勢改善教室 @ スポーツステーション
5月 24日 09:45 – 10:45
柔らかいボールや椅子等を使用して姿勢改善することで全身の筋肉をほぐし腰痛・肩こりなどの痛みを和らげることを目指します。 インナーマッスルを鍛えられ、身体が引き締まりダイエット効果にも期待! 対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:金井真沙美 ※姿勢改善教室につきまして、現在定員に達しております。その為、キャンセル待ちの対応となります。ご了承ください。
はじめてのハワイアンフラ教室 13:00
はじめてのハワイアンフラ教室 @ スポーツステーション
5月 24日 13:00 – 14:00
『楽しみが欲しい』『趣味が欲しい』『気分転換したい』『美容と健康の為に体を動かしたい』など思っている方。みんなで楽しみませんか?   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物     (髪飾り・パウスカートはレンタル可) 講師:横井妙子
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 24日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:幼児(3歳~未就学児) 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 24日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
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ミュージアム見学 10:00
ミュージアム見学 @ 花園ラグビーミュージアム・南スタンド・コンコース1階・2階
5月 26日 10:00 – 15:00
(最終受付14:30)
SALSATION 11:15
SALSATION @ スポーツステーション
5月 26日 11:15 – 12:15
色々な音楽やダンスをミックスした動きで全身を動かします。 初心者向けの運動ですので、どなたでも参加いただけます。   対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:CAMPBELL
血流改善コンディショニング教室 14:30
血流改善コンディショニング教室 @ スポーツステーション
5月 26日 14:30 – 15:30
脱力しながら小さくカラダを揺らし、本来のカラダの状態に戻します。 未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:18歳以上 参加費:10回コース¥11,000(税込) 定員:15名 持ち物:動きやすい服装、厚手のフェイスタオル(マフラータオルも可)、ひざ下が出せるパンツ 講師:山内真由美
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 26日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:3歳~未就学児 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 26日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:KOH(リディアダンスアカデミー所属)
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 26日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 26日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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リラックスヨガ 14:30
リラックスヨガ @ スポーツステーション
5月 27日 14:30 – 15:30
シンプルなポーズを中心に深い呼吸を大切にしながら、ゆったりと各自のペースで様々なポーズを行います。 対象:18歳以上の女性 会費:回数分×1,100円 持ち物:動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物 講師:米田美喜 事前にお申込のご連絡をお願いいたします。
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HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス 18:00
HOS×ライナーズアカデミー 小学5.6年生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 30日 18:00 – 19:00
■対象: 小学5.6年生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 18:00~19:00 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。     小学生クラス【週1コース】月会費 6,600円(税込)          【週2コース】月会費 11,000円(税込)     (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 35名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス 19:15
HOS×ライナーズアカデミー 中学生クラス @ 第2グラウンドもしくは練習グラウンド
5月 30日 19:15 – 20:35
■対象: 中学生(ラグビー経験者のみ) ■日時: 毎週月・木曜日 19:15~20:35 ■費用: 入会金 11,000円 ※ユニフォーム・年会費が含まれます。    小学生クラス【週1コース】月会費 8,800円(税込)          【週2コース】月会費 15,400円(税込)    (週2選択できるコースは小学5.6年・中学生の2コースのみです。) ■定員: 30名 ※定員に達した場合はキャンセル待ちとなります。 ■講師: 花園近鉄ライナーズコーチ ■場所: 東大阪市花園ラグビー場(第2グラウンドor練習グラウンド) ■お申込み方法: 無料体験⇒お電話申込み  入会⇒ネット申込み
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姿勢改善教室 09:45
姿勢改善教室 @ スポーツステーション
5月 31日 09:45 – 10:45
柔らかいボールや椅子等を使用して姿勢改善することで全身の筋肉をほぐし腰痛・肩こりなどの痛みを和らげることを目指します。 インナーマッスルを鍛えられ、身体が引き締まりダイエット効果にも期待! 対象:18歳以上 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:金井真沙美 ※姿勢改善教室につきまして、現在定員に達しております。その為、キャンセル待ちの対応となります。ご了承ください。
キッズダンス教室(リトル) 16:00
キッズダンス教室(リトル) @ スポーツステーション
5月 31日 16:00 – 17:00
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:幼児(3歳~未就学児) 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
キッズダンス教室(小学生) 17:15
キッズダンス教室(小学生) @ スポーツステーション
5月 31日 17:15 – 18:30
K-POPダンス 音楽に合わせて全身を動かします。未経験者でも安心して参加いただけます。 対象:小学生 持ち物:動きやすい服装、タオル、飲み物 講師:Yukari(リディアダンスアカデミー所属)
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