スケジュール

リラックスヨガ

シンプルなポーズを中心に深い呼吸を大切にしながら、ゆったりと各自のペースで様々なポーズを行います。

対象：18歳以上の女性

月謝：回数分×1,100円

持ち物：動きやすい服装・室内シューズ・タオル・飲み物

講師：米田美喜

事前にお申込のご連絡をお願いいたします。