教室

フラワーアレンジメント講座

生花またはプリザーブドフラワーなどを使って季節に合わせたフラワーアレンジメントを作ります。
初めての方でも楽しくレッスンしていただけます!

教室日程
日時:第3火曜日
9月20日

10月18日
11月22日
12月20日
対 象
18歳以上
定 員
15名
費 用
日時:第3火曜日
①午前11:15~12:15 一回1,100円
➁午後13:00~14:00 一回1,100円

※別途、花材費(2,000円)がかかります。
開催当日に先生にお渡しください。
お申し込み後、参加をキャンセルされる場合は後日花材をラグビー場まで引き取りにご来場ください。
講 師
北口陽子 先生
場 所
花園ラグビー場 多目的室2

大人のペン字・細字教室

最近手紙を書く人が増え、ペン字の人気が高いです。
細い筆を使って書く『細字』もオススメです。
ペン字・細字を選んでご参加いただけます。
目指せ!美文字!

教室日程
月曜日 13:00~14:00

9月5日・12日・26日
10月3日・17日・24日
11月7日・14日・21日
12月5日・12日・19日
対 象
18歳以上
定 員
15名
費 用
3,300円(一か月)
講 師
長田清翠 先生
場 所
花園ラグビー場 スポーツステーション

クラシックギターを弾こう

クラシックギターの基礎を大切にしてソロ、アンサンブル等の上達を目指します。
また集合レッスンで楽しくギターをマスターすることが出来ます!

教室日程
入門コース
9月12日・26日

10月3日・17日
11月14日・28日
12月5日・12日
13:00~14:00

上級・集合レッスン
9月12日・26日

10月3日・17日
11月14日・28日
12月5日・12日
14:30~15:30
対 象
18歳以上
定 員
20名
費 用
入門コース
3,300円(一か月)

上級・集合レッスン
3,300円(一か月)
講 師
稲葉 順子 先生
場 所
東大阪市花園ラグビー場 多目的室2

講師から一言

ギターを弾いたことがない方でも親切丁寧に教えます。
上達してギターがみんなで弾けると楽しいですよ♪

元ラガーマンが教えるピラティス教室

呼吸を使いながら体の「体幹」を意識し、動きの再教育をすることで日常生活からくる
クセや歪みを改善し、正しい姿勢を取り戻せます!

教室日程
木曜日 9:45~10:45
 9月1日・8日・15日・22日・29日

 10月6日・13日・20日・27日
 11月10日・17日・24日
 12月1日・8日・15日・22日
対 象
18歳以上
定 員
20名
費 用
【10月】 4,400円
【11月】 3,300円
【12月】 4,400円
講 師
西原 秀徳 インストラクター
場 所
東大阪市花園ラグビー場

講師から一言

知らず知らずのうちについてしまった身体のクセや歪みを放置していると痛みに繋がります。
痛みになる前に正しい姿勢を取り戻しましょう!

リラックスヨガ

シンプルなポーズを中心に深い呼吸を大切にしながら、ゆったりと各自のペースで様々なポーズを行います。
ストレスの解消や自立神経を整える効果も期待できるといわれています。

教室日程
金曜日 14:30~15:30
10月7日・14日・21日・28日
11月18日・25日
12月2日・9日・16日
対 象
18歳以上の女性限定
定 員
20名
費 用
【10月】 4,400円
【11月】 2,200円
【12月】 3,300円
講 師
米田美喜 先生
場 所
東大阪市花園ラグビー場 スポーツステーション
ネット申込
(フォームズ)
https://ws.formzu.net/sfgen/S1867859/

血流改善コンディショニング教室 

「楽」してカラダ「楽」にしたい人のためのレッスンやってます
東大阪 腰痛 自分でできる体の調整教室
しんどい筋トレ一切しません!!
さする・ゆらす・おさえて動かす
3つの動きであなたのカラダを
足元からととのえます

教室日程
木曜日 14:30~15:30
9月1日・8日・15日・29日

10月6日・13日
11月10日・17日・24日
12月1日・8日・15日
対 象
18歳以上の方
定 員
15名
費 用
【10月】 2,200円
【11月】 3,300円
【12月】 3,300円
講 師
やまのうち まゆみ

セルフケアインストラクター
健康運動指導士
コンディショニングインストラクター

場 所
東大阪市花園ラグビー場 スポーツステーション
ネット申込
(フォームズ)
https://ws.formzu.net/fgen/S32837273/

講師から一言

体験、ちらっと見学も可能ですので
お気軽にお問い合わせください。

姿勢改善教室

柔らかいボールや椅子などを使用して姿勢改善エクササイズを行います。
腰痛や肩こりなどの痛みを和らげることが出来ます!

教室日程
火曜日 9:45~10:45
9月6日・13日・20日・27日
10月4日・11日・18日・25日
11月1日・8日・15日・22日・29日
12月6日・13日・20日
対 象
18歳以上
定 員
20名
費 用
【10月】 4,400円
【11月】 5,500円
【12月】 3,300円
※1日体験1,100円(税込)
講 師
金井真沙美 先生
場 所
東大阪市花園ラグビー場 スポーツステーション
ネット申込
(フォームズ)
https://ws.formzu.net/dist/S56271210/

講師から一言

腰痛、肩こり、頭痛などでお悩みの方はぜひご参加ください!

はじめてのハワイアンフラ教室

東大阪市花園ラグビー場でフラダンス教室が始まります!
フラで心も体もリフレッシュ♪ フラで健康に美しく♬
『楽しみが欲しい』・『趣味が欲しい』『気分転換したい』『美容と健康の為に体を動かしたい』
など思っている方、みんなで楽しみませんか?

教室日程
火曜日 13:00~14:00
10月4日・18日・25日
11月1日・8日・15日
12月6日・13日・20日
対 象
18歳以上
定 員
20名
費 用
【10月】 3,300円
【11月】 3,300円
【12月】 3,300円
講 師
横井妙子 先生
場 所
東大阪市花園ラグビー場 スポーツステーション
ネット申込
(フォームズ)
https://ws.formzu.net/fgen/S34224172/

講師から一言

初心者の方でもお気軽にご参加ください。

SALSATION®(ダンス)

さまざまな音楽スタイル、文化、フィットネスやダンススタイルがミックスされたプログラムです。

教室日程
木曜日 11:15~12:15
【9月】1日・8日・15日・22日・29日

【10月】6日・13日・20日・27日
【11月】10日・17日・24日
【12月】1日・8日・15日・22日
対 象
18歳以上の方
運動レベル:★★☆
定 員
20名
費 用
【10月】 4,400円
【11月】 3,300円
【12月】 4,400円
講 師
CAMPBELL先生
・ SALSATION® Elite Instructor
・ ROOTZ by SALSATION® Basic Instructor
・ CHOREOLOGY by SALSATION® Basic Instructor
場 所
東大阪市花園ラグビー場 スポーツステーション
ネット申込
(フォームズ)
https://ws.formzu.net/fgen/S49842862/

申込方法・お問合せ

ネット申込(フォームズ)

電話申込

東大阪市花園ラグビー場までお問い合わせください。

※希望の教室が定員の場合はご予約いただけません。予めご了承ください。

お問合せ先
東大阪市花園ラグビー場072-961-3668(受付時間10:00〜17:00)

窓口申し込み

東大阪市花園ラグビー場 【総合案内】までお越しください。

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